有效开发右脑的方法

在我国传统教育中，侧重对宝宝左脑的开发使用，而右脑的开发教育却往往被忽视。人的大脑可区分成平衡、语言、视觉、听觉、触觉运动等智能区块。下面给大家分享一些关于有效开发右脑的方法，希望对大家有帮助。

开发右脑简单有效的方法

一、抖动身体

身体运动:当你向大脑提出问题时，身体的一部分会自然地运动起来，以便显示答案。

当我们坐在椅子上时，稍稍抬起脚跟，首先有意识地做出脚跟上下抖动的动作。过一段时间，你就不知道自己是有意识地颤抖还是无意识地颤抖。

闭上眼睛，双手放在膝盖上，让你的头脑空空如也，然后坐下来。

具体方法是:手相互交错,按在腹部处,心中念几句话,同时大声朗读,让手感觉细胞良好的振动，这时侯开始各种各样的身体自然运动。

二、记忆游戏

使用右脑记忆卡进行记忆游戏。记忆游戏是一种将两张图画卡与一段文字连接起来的方法。

例如,孩子们被要求记住的牌蟹和帽子,然后结合一个奇怪的图像记忆“螃蟹出去玩帽子”,接着打开卡片,覆盖它。通过这种方式可以记住的卡片数量从2张增加到3张，4张，甚至100张。经过一段时间的训练，你会发现，不再需要连接文字，只需打开卡片，就能准确说出100张牌是什么。

换句话说，如果你学过摄影记忆，那么你的快速阅读就会容易得多。

三、默写训练

在右脑发育训练中，除了图像记忆训练外，还需要快速阅读训练。右脑是最简单有效的快速阅读软件,当然,除了使用本文材料本身外,还可以使用速读软件导入定制的文章。严格按照培训时间,连续读几次,关上软件，开始写训练的内容。

通常没有办法一次完全记住它，所以你必须用同样的方法一遍又一遍地重复这个练习，直到你完全正确，然后再继续下一个练习。

这种训练方法就叫做一分钟默写训练。

怎样训练右脑

让孩子感受不同的空间

这个也称为空间识别能力的训练，就是把孩子放在不同的空间里让他们去感受。比如改变带孩子上学的路线，让他们接触不同的道路和景物。也可以在教孩子看动物书认识动物时，把小动物挡住一半，让孩子想象另一半的样子。或者把一些糖放在桌子上，让孩子用眼睛看，猜一下有多少颗。这些小事情小游戏都能够锻炼孩子的空间想象能力。

让孩子多爬，给孩子梳头

小宝宝到了一定的时期就喜欢到处爬，这个时期爸爸妈妈在保护好孩子安全的同时应该让孩子多爬，因为爬行能够锻炼孩子的身体平衡能力，增加孩子的运动细胞。等孩子再长大一些时，爸爸妈妈也可以经常用手或梳子轻柔地梳理孩子右侧的头发，刺激头皮，加快血液循环。

训练孩子的动手能力

玩积木、捏橡皮泥、剪东西、抓玩具、玩石子等等小游戏都是年岁比较小的孩子很喜欢玩的，爸爸妈妈可以多鼓励孩子玩这些动手比较多的游戏，增加孩子手指的灵活性，同时促进孩子右脑的发育。

让孩子自行摸索益智玩具

益智玩具主要以拼插、组装游戏等活动形式为主，是开发右脑的最佳工具。电脑游戏机也可以锻炼孩子的右脑，爸爸妈妈可为孩子选择一些以图形为主的游戏，如想象游戏、猜图游戏等。买新玩具后，爸爸妈妈也没有必要按说明书告诉孩子应该怎么玩，可以放手让他们自己去摸索。

如何训练大脑

闭着眼睛洗澡

生活中，大多数人习惯通过视觉和听觉把信息反馈给大脑，往往忽视了触觉、嗅觉和味觉的功能，这并不利于大脑保持活力。

闭上眼睛后，人的注意力会更加集中，大脑敏感程度提高，有助于促进大脑活力。

时钟倒过来放

当人们看到正常摆放的物品时，左脑会迅速识别，并转移注意力。如果将物品倒过来放，右脑则马上“启动”，试图通过分析物体的形状、颜色、所处环境来辨别这个令人费解的视觉信息。

专家表示，这种做法可以人为地增加大脑的思维活动，有锻炼脑力的作用。生活中，很多物品都可以尝试倒着放，比如时钟、相框里的照片、日历等。

变换吃饭时的座位

很多人习惯坐在固定的座位上就餐。然而，专家建议，最好定期更换吃饭时的座位，从而提升大脑活力。定期更换家人居住的房间，调整家具摆放位置或办公设备布局，遛狗时换个新路线，浏览新闻时换个电视台或网站，逛超市时多了解新奇商品等，也具有同样的作用。

专家解释说，新鲜事物对大脑的刺激更大，有利于集中注意力，缓解大脑疲劳。

有效开发右脑的方法相关文章：

★ 训练开发右脑的几种简单方法

★ 开发孩子左右脑的12个小方法

★ 如何开发宝宝右脑潜能 推荐这些好方法和5个妙招

★ 右脑开发常用方法

★ 怎样训练开发右脑

★ 怎么正确开发孩子的右脑

★ 如何开发右脑记忆力

★ 关于右脑开发的训练方法

★ 开发“右脑”有新法